Über mich
Gesundheit bedeutet Zeit für uns selbst
Meine persönliche Geschichte
Aufgewachsen bin ich auf einem Bauernhof, in einem kleinen Ort namens Mittelstetten, in der Nähe von Augsburg. Heute lebe ich mit meinem Mann und meinen beiden Töchtern in meiner Wahlheimat Buchloe, im schönen Allgäu.
Auf dem Hof meiner Eltern lernte ich schon als Kind den respektvollen Umgang mit Lebensmitteln. Obst, Gemüse, Kräuter und Salate wurden selbst angebaut, es wurde immer frisch gekocht, gebacken und gemeinsam gegessen. Dies hat in mir die Leidenschaft für gutes Essen und die Liebe zur Natur tief verankert.
Persönliches
Ich bin absoluter Familienmensch, stolze Mama, Naturliebhaberin, liebe die Berge, Seen, Sonnenauf- und -untergänge und mein Lieblingsplatz ist überall am Meer.
Meine Grundwerte und was mir wichtig ist im Leben
Familie, Liebe, Nächstenliebe, Freundschaft, Mitgefühl, Gerechtigkeit, Selbstständigkeit, Ordnung, Kreativität, Gesundheit, Ernährung, Frieden und Harmonie.
Mein beruflicher Weg
Aus dem Wunsch heraus Menschen zu helfen, wurde ich Arzthelferin.
Schon immer fasziniert von Themen rund um die Gesundheit, bildete ich mich stets weiter und war viele Jahre im Gesundheitswesen tätig.
Familie, Gesundheit und Beruf in ein gesundes Gleichgewicht zu bringen war meine größte Herausforderung
Mit den Geburten meiner beiden Töchter, begann das wohl schönste, aber auch herausforderndste Kapitel meines Lebens. Ich war Familienmanagerin, im Geschäft meines Mannes angestellt und arbeitete Teilzeit in einer Praxis.
Da ich stets bemüht war mich um das Wohl aller zu kümmern, habe ich viele Jahre meine Grenzen nicht wahrgenommen und die Signale, die mir mein Körper gab, ignoriert.
Sich um sich selbst zu kümmern, fällt uns oft am schwersten
Erst als ich nach einem Zusammenbruch im Krankenhaus erwachte, wurde mir bewusst, dass sich etwas ändern muss. Auf Empfehlung einer Kollegin las ich das Buch “Heile dich selbst”, von Anthony Williams und damit startete ich meine Selbsttherapie.
Mein Weg zur holistischen Ernährungs- und Gesundheitsberaterin
Mit einem neuen Bewusstsein und der Erkenntnis, dass Gesundheit nur möglich ist, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind, führte mich mein Weg 2019 zur Akademie der Naturheilkunde in der Schweiz, wo ich ein zweijähriges Studium zur holistischen Ernährungs- und Gesundheitsberaterin absolvierte.
Auch hier lernte ich über den Tellerrand hinauszublicken und den Menschen in seiner Gesamtheit zu betrachten.
Auf der Suche nach Entspannung, kam ich durch Zufall zur Klangschalenmassage. Ihre faszinierende und entspannende Wirkung begeisterten mich so sehr, dass ich 2022 eine Ausbildung zur Klangtherapeutin machte.
Dank meiner Ausbildungen, Anthony Williams und einigen hilfreichen Praktiken aus dem Ayurveda in Kombination mit täglicher Bewegung, habe ich mich selbst geheilt und fand wieder zurück in meine volle Kraft.
Meine Passion
Ich bin sehr dankbar für die Botschaften meiner Seele und meiner persönlichen Lebensgeschichte, denn aus herausfordernden Zeiten können wunderbare Dinge entstehen.
2022 habe ich ein ganzheitliches Konzept (Ernährung, Bewegung, Entspannung) entwickelt und mich unter dem Namen einfach ganzheitlich gesund selbstständig gemacht. Nun freue ich mich, mein Wissen und meine Erfahrungen weitergeben zu können.
Sehr gerne unterstütze ich auch dich ganzheitlich und begleite dich ein Stück auf deinem Weg, damit auch du wieder zurück in den Fluss des Lebens findest.
einfach umsetzbar – ganzheitlich betrachtet – gesund leben
„Und plötzlich weißt du: Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem Zauber des Anfangs zu vertrauen.“
Meister Eckhart
Schulmedizin vs. Naturheilkunde
“Medicus curat, natura sanat – der Arzt behandelt, die Natur heilt.”
Auch wenn ich selbst nicht „heilend“ tätig bin, so schließen sich für mich persönlich die schulmedizinischen und naturheilkundlichen Ansätze nicht aus. Vielmehr betrachte ich Schulmedizin und Naturheilkunde wie Yin und Yang. Sie können sich wunderbar ergänzen, denn beide haben ihre Stärken und Grenzen.
Durch verantwortungsvolles Zusammenarbeiten und den Fokus auf den Menschen in seiner Gesamtheit werden die besten Voraussetzungen geschaffen, damit der Körper sich selbst heilen kann.
Ich bin für dich da.
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