von Rita Kirchmeier | 21. Feb. 2026 | Hauptgerichte, Suppen
Thai-Glasnudelsuppe Für 4-5 Personen Zutaten 200 g Glasnudeln1 EL Sesamöl2 Knoblauchzehen1 TL Ingwer gehackt150 g Champignons oder Shiitake Pilze200 g Zuckerschoten100 g Tofu1,5 EL Currypaste rot2 Frühlingszwiebel850 ml Gemüsebrühe250 ml Kokosmilch2 EL Sojasauce1 EL...
von Rita Kirchmeier | 3. Feb. 2026 | Hauptgerichte
Chili sin Carne Für 4 Personen Zutaten 2 kleine rote Zwiebeln2 Knoblauchzehen2 EL Rapsöl120 g Grünkernschrot1/2 TL Paprikapulver edelsüß1/4 TL Kreuzkümmel1/4 TL Chiliflocken3 EL Tomatenmark1 rote Paprika600 ml Gemüsebrühe1 Glas bio Mais (abgetropft)1 Glas Kidneybohnen...
Neueste Kommentare